七峰縦走

明後日はとうとう、外秩父七峰縦走です。
最初雨予報だったけど、晴れそうな…！
去年は雪の影響で強制送還されちゃったけど、今年は完璧なペース配分で帽子ゲットしたい〓〓

ユニクロのブラトップ

マラソン初心者も、ブラジャーだけにはお金をかけた方がいいようです。

走り初めてすぐは、普通のブラジャーで走っていたのですが、ある日ユニクロで去年の型落ちのスポーツ用ブラトップが1000円位になってるのを発見して使用してみたところ、走っているとき非常に安定感があり、いい買い物したなとお気に入りに。

しばらくはなるべくそれを着用して練習をしていたけど、洗濯の時は普通のブラをつけたりしてましたが、１か月くらいしてから、クーパー靭帯切断の恐ろしさをネットで見かけ、あわててNikeのスポーツブラを購入。やはり調子いいです…。
しかし、本格的なスポーツブラって、いざ買おうとするとなかなかない。
近所で売ってるスポーツブラは、小学生用とかおばあちゃん用みたいな、サポート力がないやつ。調布パルコのスポーツ用品店にいろいろ売ってました。
個人的にはＰＵＭＡが好きなんだけど、Nikeのブラは、運動強度ごとにどのブラを選べばよいのかが書いてあって、わかりやすかった(^-^)/